איזה סוג אנשים אפשר למצוא קורס לימוד סלסה למבוגרים ולמתחילים אצלכם?

​

בקורס ריקודי סלסה למבוגרים ולמתחילים, סוג האנשים שבאים לרקוד סלסה, הם אנשים מאוד איכותיים, שאוהבים להנות מהחיים ושלא מעניין אותם מה אנשים אחרים חושבים. הם באים לחוג ריקוד סלסה אצלנו בשביל עצמם, להגשים חלום או אפילו סתם בשביל חיי חברה. כמו שתלמיד מבית הספר אמר לנו: "לא חשבתי בחיים שאני אכיר כזה הרבה אנשים מדהימים בזמן כזה קצר. לא רק שהכרתי אנשים חדשים, הם הפכו להיות חברים טובים, ואפשר לומר שהם ממש כמו משפחה בשבילי היום, מאז שהתחלתי ללמוד אצל חן ויאיר. מזל שהכרתי אותכם והתחלתי ללמוד בבית הספר לריקוד סלסה המדהים שלכם!". וזה נכון, בחוג ריקוד סלסה, רוב האנשים פשוט באים ללמוד בשביל הכיף שלהם, להתאוורר ולהכיר אנשים חדשים. אנשים טובים עם אנרגיה טובה.

 

האם ריקודי סלסה למבוגרים יכולים להוות כתחליף לפעילות ספוטיבית?

​

הרבה אנשים מספרים לנו שנמאס להם ממכוני כושר, והם מחפשים פעילות ספורטיבית שגם יהנו ממנה ובגלל מאוד אוהבים לרקוד הם רוצים לשלב את האהבה שלהם לריקוד, כספורט.

בחיי היום היום שלנו, בדרך כלל אנשים נמצאים במצב סטטי, או בעבודה (בדרך כלל על הכיסא), או ברכב בפקקים, או סתם רואים טלויזיה, ולאף אחד אין כוח לחדר כושר. אנשים מחפשים איזושהיא פעילות ספורטיבית כיפית יותר. אז מצאנו בשבילכם את הפתרון!

בחוג ריקוד סלסה למבוגרים אצלנו שורפים כמות יפה של קלוריות, מחטבים ומעצבים את הגוף, וסוף סוף אפשר לעשות את זה בדרך מהנה, להכיר אנשים מדהימים על הדרך, להתאוורר ולשמוע מוזיקה לטינית שמטריפה את העולם. הגיע הזמן לקום ולהתחיל לרקוד סלסה! אצלנו הכל אפשרי, אז הגיע הזמן לעשות משהו טוב לגוף ולנשמה שלך וריקוד הסלסה זה יכול להיות אחלה מקום בשביל זה.

אנשים לפעמים חוזרים הביתה מעבודה אחרי יום עמוס ומפרך והם מספרים ששיעורי ריקוד הסלסה שלנו, מכניס בהם אנרגיות חדשות. ואנחנו כמובן, מכירים את זה באופן אישי.

 

איך אתם יכולים להבטיח לי שאני אצליח ללמוד אצלכם בקורס ריקוד סלסה למבוגרים שלכם?

​

אתם מגיעים לבית ספר לריקוד בו המורים והמדריכים לריקוד סלסה שלכם, עושים זאת למחייה!

ולמה זה חשוב לך?  בגלל שככול שהרמה של המדריך/ה שלך בחוג ריקוד סלסה גבוהה וטובה יותר, ושזה המקצוע של חן ויאיר, אז זה אומר שיש להם את הידע והכלים ללמד כל אחד וכל אחת, לפי הצרכים שאתם זקוקים להם. מאשר מישהו שרוקד שנה והחליט להפוך עצמו ל"מדריך סלסה".

אבל ברגע שתתחילו ללמוד אצל חן ויאיר, אתם תבינו מייד שאם תלמדו עם חן ויאיר, בקורס סלסה למבוגרים, את הבסיס, היסודות והטכניקה הנכונה של ריקוד הסלסה ובדרך הטובה ביותר בשבילכם, אתם מבינים שאתם מצליחים לרקוד סלסה בקלות.

אצל חן ויאיר, אתם תראו שהם מתאימים לכם את הדגשים הספציפיים בשבילכם, כדי שתוכלו ללמוד לרקוד סלסה בקלות ובמהירות בחוגי ריקוד למבוגרים שלהם.

בנוסף, בקורס הסלסה של חן ויאיר אתם תלמדו מהצעד הראשון. הקורס בנוי בצורה כזו, שגם חן וגם יאיר מלמדים ומעבירים אותו ביחד, וזה אומר שיש לכם שני מדריכים בחוג ריקוד הסלסה, גם מדריך וגם מדריכה, שמלמדים אותכם צעד אחר צעד איך לרקוד סלסה!

בזכות תוכנית הלימוד הראשונה והייחודית בארץ שפיתחו חן ויאיר, אתם תבואו לקורס סלסה למבוגרים שלהם, ותלמדו בבית ספר לריקוד סלסה למבוגרים, מהבסיס ועד לרמה של ריקוד חופשי בשביל הכיף שלכם.

 

האם זה נכון שריקודי סלסה משפרת את הפעילות הקוגניטיבית במוח?

​

לפי מחקרים, בן אדם שאינו עוסק בפעילות פיזית, מערכות הגוף שלו מתחילות לתפקד באופן לקוי.

כאשר הגוף מזדקן, חלה ירידה ביכולות הפיזיות שלו, תפקודן משתבש, ומורגשת ירידה שמביאה לכך שמערכות הגוף פועלות לא כראוי.

המציאות היא שירידה בתפקוד המוח היא אחת מהתופעות המוכרות ביותר עם הגיל.

ההמלצה הברורה כיום היא לאמץ כמה שיותר את המוח, ולגרום לו לפעול בדרכים שיעזרו לו למנוע את הירידה בתפקוד שלו. ולכן מחקרים קובעים שריקוד, וריקוד בקבוצות - כמו בחוגי סלסה למבוגרים, משפר את התפקוד המוחי ואת פעילות כלל המערכות בגוף. הסיבה לכך היא שפעילות הכוללת בתוכה ריקוד (כמו בריקודי סלסה), מציבה בפני האדם, אתגרים קוגנטיביים שלא מופיעה בפעילות ספורטיבית רגילה.

לימוד הריקוד מפעיל את המוח ומאתגרת אותו, ולכן כשאדם מנסה לחקות את תנועות המדריך או מורה הריקוד שלו, הוא מפעיל מספר חושים במקביל שפועלים גם על קואורדינציה, וגם על הקשר בין המוח, התנועה והמוסיקה וזאת תוך כדי ריקוד עם פרטנר/ית.

ההמלצה החזקה ביותר היא, לימוד ריקוד בקבוצה – כמו בקורס סלסה למבוגרים של חן ויאיר, שבעצם במצב זה, אותו אדם מפעיל חושים נוספים בשביל להיות בקצב עם הקבוצה, מה שעוזר לו לשמור על תפקוד מוחי וגופני טוב יותר. 

הממצאים בלימוד ריקוד, כמו לדוגמה בריקוד סלסה בקבוצה, הראו שהריקוד עשוי בהמשיך להשפיע לטובה על הזיכרון ועיבוד המידע במוח וכמו כן על ההרגשה הפיזית והמנטאלית של אותו אדם. 

אם תתחילו ללמוד לרקוד בחוג ריקוד של חן ויאיר, תיווכחו לגלות כי ניכר שיפור רב, אצל כל מי שלומד לרקוד סלסה, באנרגיות, בהרגשה הכללית, במצבו הרפואי והפיזי ועל כן נראים אנשים שרוקדים סלסה מאושרים יותר, בריאים יותר, מרזים בקלות יותר ואנרגטיים יותר, וכמובן בעלי חיי חברה חדשים שנותנים להם משמעות נוספת לחיים.

 

מהם היתרונות החברתיים של שיעורי לימוד סלסה למתחילים?

​

אנשים רבים סובלים מבעיות בביטחון העצמי שלהם, ומקשיים ליצור קשרים חברתיים.

לכן כשתבואו ללמוד סלסה אצל חן ויאיר, הם ילמדו אותכם איך להעלות לעצמכם את הביטחון העצמי, להרחיב את מעגל החברים שלכם, לפגוש אנשים חדשים בסלסה, ולהרגיש טוב עם עצמכם.

עובדה נוספרת היא שכשריקוד מבוצע במסגרת קבוצתית כלשהיא, היא עוזרת לאדם להתמיד ולקבוע לו סדר יום על פי תוכנית הלימוד בריקודי סלסה למבוגרים של חן ויאיר.

לאור העובדה שריקוד הסלסה, הוא פעילות מהנה מאוד, גורמת לך לצפות בקוצר רוח לשיעורים של חן ויאיר, עד שזה מגיע למצב שהריקוד הופך להיות חלק בלתי נפרד מחייך!